Сахарный диабет ишиас

Ишиас лечение

Ишиас является заболеванием, которое провоцируется воспалением или защемлением седалищного нерва. Седалищный нерв – самый крупный нерв во всем теле человека, начинается он в поясничном отделе, а заканчивается непосредственно в пятках. В ногах он дифференцируется и разветвляется на более мелкую сетку нервов. Наличие такого заболевания сильно ограничивает человека в двигательном моменте. На данный момент выделяют два типа данного недуга в зависимости от причины, спровоцировавшей его появление. Это первичный и вторичный ишиас. Первичный вызывается токсическими, а также вирусными поражениями, второй – непосредственно травмами, воспалениями, защемлениями тазобедренного сустава и кости бедра.

Ишиас: причины и симптомы заболевания

Ишиас симптомы лечение, а также причины возникновения болезни – это все компоненты, которые представляют общую картину заболевания. К основным симптомам можно отнести болевой синдром. Боль в данном случае носит характер резкой, с прострелами, жжением и резями. Нередки случаи онемения и потери чувствительности. Боль может длиться от нескольких часов, но иногда затягивается на несколько дней. В этих случаях у человека может перехватывать дыхание, появиться чрезмерное потоотделение, тахикардия.

Болевой синдром охватывает всю площадь ноги, но боль на различных участках будет также разной. Обычно заболевший испытывает крайний дискомфорт при сидении, ощущает ограниченность передвижения, так как конечность повреждена, более того, иногда заболевание настолько остро себя проявляет, что пациент теряет возможность ходить и даже чувствовать собственную ногу. В этом случае лечение ишиас должно проходить экстренно, с учетом комплексного подхода. К другим симптомам можно отнести следующие:

  • выраженная боль в мышцах ягодиц, в бедре, на задней стороне ноги;
  • переживание болевых ощущений в поясничном отделе, в крестце;
  • сложно сгибать ноги в суставе;
  • выраженные дисфункции мочевой, а также половой системы, проблемы с желудочно-кишечным трактом;
  • интенсивные боли в ноге, которые усиливаются после перенапряжения, физических нагрузках, неаккуратных, резких движениях.

Интересно, что симптомы ишиаса является схожими и для еще одного заболевания – люмбаго.

Люмбаго с ишиасом лечение требуют также похожего, однако оно должно разниться, так как люмбаго чаще всего поражает две ноги, а ишиас одну, при этом боли при люмбаго отличаются стабильным характером. Интенсивность их не настолько выражена при этом. Главное вовремя дифференцировать эти два диагноза, исходя из постановки, уже выстраивать терапевтическую линию лечения. Часто диагностика ишиаса также затруднена в силу схожести заболевания с радикулитом, остеохондрозом нижнего отдела спины. Поэтому важно вовремя пройти рентгенографию, а также наблюдаться у невропатолога, который назначит медикаментозный курс лечения.

Причины формирования ишиаса

К основным причинам, которые провоцируют заболевания в первую очередь можно отнести:

  • результат перенесенных инфекционных, вирусных заболеваний;
  • реакция организма на токсическое отравление;
  • удары, травмы, ушибы, которые влекут появление радикулита, остеохондроза, дегенеративные и дистрофические нарушения и т.д.;
  • сахарный диабет, гормональные нарушения, менопауза;
  • неподготовленность организма к беременности.

Как лечить ишиас? Основные методы борьбы с заболеванием

Лечить ишиас необходимо комплексно, используя различные терапевтические подходы. При этом прибегают к консервативному лечению, которое включает в себя следующие приемы:

  • медикаментозное лечение ишиас;
  • физиотерапия, лечение с помощью аппаратов;
  • рефлексотерапия – иглоукалывание;
  • различные массажи, мануальная терапия, лечение руками;
  • курсы ЛФК, оздоровительная гимнастика ежедневная зарядка;
  • лечение ишиас народными средствами и прочее.

Прежде всего все силы прилагают к устранению болевого синдрома. Достигается это за счет применения таблеток, мазей и блокирующих боль инъекций. Данный тип лечения называется медикаментозным. Ишиас медикаментозное лечение предполагает использование медикаментов группы анальгетиков, которые обезболивают, блокируют болевые импульсы.

Ишиас медикаментозное лечение включает таблетки: анальгин, кетаном, нимесилосодержащие – нимесулид и нимесил.

Ишиас симптомы лечение медикаментами включает также две группы мазей, которые целесообразно использовать: обезболивающие и горячительные на перцовых основах. Первые – блокируют болевые сигналы по всему нервы, вторые – расслабляют мышцы и регулируют тонус мышечных тканей. Ишиас медикаментозное лечение обязательно применяют с лечение ишиаса в домашних условиях.

Лечение ишиаса на дому

Ишиас лечение на дому включает в себя различного рода упражнения и гимнастический комплекс. К основным упражнениям можно отнести следующие:

  • Исходное положение – лежа на спине. Притягиваем колени к груди, плотно обхватываем ягодицы руками. Задерживаемся в положении на тридцать секунд. Затем выравниваем ноги, располагаем руки вдоль тела, повторяем упражнение 10 раз.
  • Ложимся на бок, ноги сгибаем при этом в коленях, стараемся максимально притягивать их к себе. Данное упражнение хорошо разогревает мышцы и нормализует кровообращение.
  • Ложимся на живот. Корпус поднимаем, разгибаем руки, словно выполняем отжимания. Ноги остаются неподвижными. Рекомендуется ишиас симптомы лечение гимнастика с помощью этого упражнения начинать с пяти раз.
  • Сидя на стуле, скрещиваем ноги. Спина ровная, руки заводим за голову, корпус при этом перемещаем влево-вправо. В каждую сторону проделываем по 5 раз.
  • Садимся на пол, ноги вытягиваем вперед перед собой. Затем разводим руки в стороны на уровне плеч. Разводим максимально далеко.
  • Становимся на колени, поднимаем руки над головой, пальцы рук при этом крепко сцеплены. Делаем наклоны вперед, стараемся максимально коснуться пола.

При ишиасе спользуютнастойки на травах, перце, спирте, меде

Лечение ишиаса за 2 дня не случается, поэтому нужно запастись терпением и систематически применять упражнения, а также совмещать лечение медикаментозное ишиас. Весьма эффективно себя проявило лечение народными средствами. При этом используют растирки, мази, обертывания, настойки на травах, перце, спирте, меде. Ишиас симптомы лечение народными средствами включает следующие рецепты:

  • Необходимо 2 столовые ложки с травой богульника болотного залить 5 ложками подсолнечного масла. Затем помещаем смесь в закрытый сосуд, оставляем на 12 часов настаиваться в темном месте. Затем охлаждаем и приступаем к втираниям в пораженные зоны. Ишиас симптомы лечение богульником снимает быстро, так как нейтрализует боль.
  • Очищаем черную редьку, затем натираем ее на крупной терке, промазываем кусок ткани. Затем накладываем на пораженный участок, обертываем, создавая парниковый эффект.
  • 70 гр натираем хрен и закладываем его в марлю, помещаем его в воду комнатной температуры. Затем принимаем ванны.

Совмещая ишиас симптомы лечение медикаментами с гимнастикой, а также народными рецептами, мы добьемся комплексности терапии, хотя лечение ишиаса за 2 дня не произойдет, но это значительно ускорит процесс выздоровления и восстановит подвижность.

Использованные источники: pozvonochnik-cheloveka.ru

ЧИТАЙТЕ ТАК ЖЕ:

  Какао сахарный диабет

  Как диагностировать сахарного диабета

Ишиас при сахарном диабете

Ишиас представляет собой заболевание, которое проявляется болью в седалищном нерве. Доктора отмечают, что наиболее опасна болезнь тогда, когда у пациента наблюдается сопутствующий сахарный диабет. В такой ситуации болевые ощущения гораздо сильнее и острее, поэтому при подозрениях на ишиас важно не заниматься самолечением и незамедлительно обратиться к доктору.

Что представляет собой?

Ишиас, называемый иначе пояснично-крестцовый радикулит — болезнь, для которой характерно проявление дискомфорта, ощущаемого по всей протяженности седалищного нерва. Болевые ощущения преимущественно возникают из-за сдавливания корешков спинного мозга, которые расположены в районе поясничного отдела позвоночника. Заболевание редко наблюдается у людей, возраст которых меньше 30-ти лет. Преимущественно все больные, страдающие ишиасом на фоне диабета — люди преклонного возраста.

Факторы, провоцирующие патологию?

Одной из причин, которая провоцирует возникновение ишиаса, является отравление организма. Учитывая то, что при сахарном диабете в организме образуются токсические компоненты, которые поражают нервную систему и, в частности, нервы, ишиас часто возникает на фоне этого заболевания. Токсические вещества затрагивают седалищные нервы, в процессе чего люди начинают жаловаться на постоянные болевые ощущения в области поясницы.

Симптомы ишиаса при диабете

Одним из главных симптомов, беспокоящим при ишиасе, являются болевые ощущения. Как отмечают пациенты, болевые ощущения острые, пронзающие, которые можно сравнить с ударом ножом. Прочувствовать можно не только в поясничной области, отдают они в ягодицы, заднюю поверхность бедра, голень. В исключительных ситуациях боль проходит по всей конечности и затрагивает даже пальцы. Преимущественно болевые ощущения имеют постоянный характер. Интенсивность зависит от степени течения заболевания и индивидуальных особенностей организма. Некоторые пациенты могут вести обычную жизнедеятельность, при этом практически не жалуясь на спазмы. Другие же не могут принять нормально положение стоя из-за сильных болей. Зачастую спазмы наблюдаются только с одной стороны спины, в левой или правой ее части. Гораздо реже болевые ощущения беспокоят по всей пояснице с 2-х сторон.

При данной патологии изредка может наблюдаться затруднения в движении.

Другая симптоматика возникает редко и наблюдается в виде таких проявлений:

  • нарушение чувствительности кожных покровов;
  • изменение положения тела при ходьбе и сидении;
  • затрудненное движение;
  • атрофия мышц;
  • сбои в рефлексах;
  • изменение оттенка кожных покровов;
  • ломкость ногтевой пластины на ногах;
  • повышенное отделение пота.

Вернуться к оглавлению

Диагностические процедуры

Чтобы выявить ишиас, проводятся следующие обследования:

  • рентгенография;
  • компьютерная томография;
  • магнитно-резонансная томография.

Вернуться к оглавлению

Необходимая терапия

Массаж от ишиаса

Доктора рекомендуют прибегать к помощи массажа для избавления от ишиаса как и в острой его форме, так и при его стихании. Делают массаж не только в области поясницы, также затрагивают ягодицы, бедра, стопы. Важно отметить, что если болезнь находится в острой стадии, допустимо использовать только легкие прикосновения и поглаживания, поскольку хлопки и сильное разминание кожных покровов спровоцируют сильные болевые ощущения и ухудшение положения. Когда же болевые ощущения отступают, а также становятся менее заметны и прочее симптомы, можно переходить к более резким движениям при массаже и даже подключать баночный вид.

Специалисты считают, что эфирные масла благотворно влияют на лечение ишиаса.

Медицинские работники советуют использовать специальные эфирные масла для массажа, по их мнению, они улучшают результат. В процессе массажа можно использовать и мази, которые улучшат эффект. Длительность процедуры не должна быть менее 30-ти минут или превышать час. Продолжительность же курса в среднем составляет около 10 сеансов.

С помощью массажа удается улучшить кровообращение к нервам, нормализовать тонус мышц, снять воспалительный процесс и отечности. Массаж помогает активизировать производство в кожных покровах компонентов, которые способствуют уменьшению болевых ощущений.

Физиотерапия

  • Электрофорез. Наиболее эффективным методом физиотерапии называют электрофорез. С помощью него в кожу вводятся специальные медикаменты благодаря постоянному току. В среднем длительность процедуры составляет около 15-ти минут. Преимущественно доктора назначают не менее 10-ти сеансов электрофореза. Важно отметить, что процедура имеет противопоказания. Не назначают пациентам, которые имеют травмы кожных покровов в поясничной области, аллергические реакции на кожных покровах и опухоли.
  • Лазеротерапия. Суть процедуры заключается в том, что лазерные волны проникают в ткани на глубину, которая заложена аппаратом и отдают клеткам кванты энергии. С помощью манипуляций удается снять воспалительный процесс, убрать отечности, урегулировать кровообращение в сосудах и улучшить обменный процесс. Таких процедур требуется больше, чем электрофореза и зачастую больным нужно пройти не менее 15-ти сеансов.
  • Магнитотерапия. С помощью манипуляций удается воздействовать на органы и изменить в них движение заряженных частиц. Магнитотерапия позволяет снять отеки, унять воспалительные процессы, снизить болевые ощущения и урегулировать кровообращение. У процедуры существует немало противопоказаний, основными из которых являются стойкое повышение артериального давления, эпилепсия, болезни органов кроветворения.

Вернуться к оглавлению

Лечебная физическая культура

К лечебной физической культуре прибегают только после того, как заболевание перейдет в стадию ремиссии. В острой же фазе пациенту запрещены физические упражнения и нужно соблюдать постельный режим. Важно блюсти горизонтальное положение на спине, а нижние конечности приподнять вверх, подложив под спину подушки. Когда же болевые ощущения отступят, доктора назначают такие гимнастические упражнения:

  • Горизонтальное положение на спине. Подтягивание к грудине согнутых ног.
  • Горизонтальное положение на животе. Приподнимание верхней части туловища.
  • Горизонтальное положение на спине. Поочередное поднимание ног.
  • Положение сидя. Повороты туловища в разные стороны.
  • Положение стоя. Наклоны туловища в левую и правую сторону поочередно.

Вернуться к оглавлению

Остеопатия при заболевании

Остеопатия для лечения ишиаса на фоне сахарного диабета начала применяться не так давно. Суть ее заключается в том, что на кожные покровы воздействуют плавными движениями и нажатиями. С помощью этого удается снять болевые ощущения и унять воспалительные процессы. Нужно сказать, что у процедуры практически нет противопоказаний. Невзирая на это, если у пациента наблюдается сахарный диабет и развивается ишиас, важно не принимать самостоятельного решения об использовании остеопатии, а обратиться к лечащему доктору, который посоветует наиболее полезный и безопасный способ борьбы с заболеванием. Кроме того, с помощью процедуры нельзя справиться с факторами, которые поспособствовали развитию ишиаса, особенно, с сахарным диабетом. Остеопатия позволяет только унять симптоматические проявления патологии.

Использованные источники: etodiabet.ru

СМОТРИТЕ ЕЩЕ:

  Какао сахарный диабет

  Сахарный диабет что к нему приводит

Насколько опасен Ишиас при диабете?

Добрый день. У меня сахарный диабет и вот теперь еще ишиас. Скажите, что мне с этим всем делать и как быть?

Ишиас – это воспаление седалищного нерва. Оно возникает как последствие остеохондроза, межпозвоночных грыж, инфекционных процессов, переохлаждения. При сопутствующих нарушениях обмена веществ таких, как подагра и сахарный диабет, больные страдают от этого заболевания гораздо чаще.

Основным признаком является поясничная боль, спускающаяся на ягодичную область, заднюю поверхность бедра, а затем по голени к стопе. Боли резкие, при движении становятся сильнее, при сгибании ноги в тазобедренном суставе, наклоне вперед – невыносимые, стреляющие.

Для лечения назначаются противовоспалительные препараты в уколах, так как таблетки при защемлении нерва не помогают. Чаще всего применяют Кетонал или Мелоксикам для внутримышечного введения. Дополнительно могут быть рекомендованы инъекции витаминов группы В.

При сахарном диабете запрещены гормональные средства (Дексаметазон, Преднизолон), которые действуют сильнее на воспалительный процесс, но могут привести к повышению сахара в крови. Поэтому нельзя самостоятельно проводить лечение любого заболевания, в том числе и такого распространенного, как ишиас.

Для того, чтобы предотвратить повторные обострения болезни, после стихания острых болей пациентов направляют на физиотерапевтическое лечение: фонофорез или электрофорез лекарственных препаратов, магнитотерапию, СМТ, а затем на массаж и лечебную физкультуру.

Вы должны учитывать, что при таком комплексном подходе результаты будут гораздо выше.

Использованные источники: diabetik.guru

СМОТРИТЕ ЕЩЕ:

  Какао сахарный диабет

  Как диагностировать сахарного диабета

Симптомы и лечение ишиаса – воспаления седалищного нерва

После получения диагноза, пациенты спрашивают: а что такое ишиас? Просто некоторые доктора вместо общего термина воспаление седалищного нерва используют более короткий и четкий – ишиас. Небольшое количество людей знают, что такое воспаление седалищного нерва, а симптомы и лечение ишиаса и подавно. Организм человека очень сложный механизм, состоящий из тканей и многочисленных нервных переплетений. Самый длинный – седалищный нерв. Он образуется из пяти пар спинномозговых корешков. Если один из них оказывается защемлен, то проявление симптомов начинается практически сразу. Это защемление и называют ишиасом.

Что такое ишиас?

Седалищный нерв достаточно длинный, образуется в подвздошно-крестцовом сплетении и проходит вниз, вдоль бедренной зоны. В подколенной ямке он разделяется, одна часть уходит в голень, другая в стопу. Боли при воспалении седалищного нерва невозможно не заметить. Некоторые неопытные специалисты в некоторых случаях путают данное заболевание с остеохондрозом. Чаще всего это происходит, когда пациент не может точно описать свои болевые ощущения и показать точное место поражения. Основное отличие воспаления седалищного нерва от остеохондроза в локализации боли. В первом случае, она способна проявляться только с одной стороны тела, во втором случае, боль опоясывающая.

Причины воспаления

Как уже отмечалось выше, признаки воспаления седалищного нерва проявляются достаточно резко и терпеть их очень трудно. Существует множество причин для их появления:

  • Осложнения, возникшие на фоне некорректного лечения остеохондроза;
  • Образования разного размера в области межпозвоночных дисков;
  • Свежие или старые механические травмы позвоночника;
  • Осложнение после сильного переохлаждения.
  • Седалищный нерв способен воспаляться даже после непродолжительного перегрева;
  • Артрит;
  • Поражение разного рода происхождения инфекциями тазовой полости;
  • Абсцессы;
  • Тромбообразование.

Ишиас, причиной возникновения которого является инфекционное заболевание, может быть косвенным «виновником» отравления всего организма человека. Если иммунитет больного снижен, то понадобится дополнительное лечение, чтобы побороть болезнетворные микроорганизмы. При ишиасе седалищного нерва может образоваться воспаление грушевидной мышцы. Такие случаи встречаются редко и выявить их сложно. Есть отдельный медицинский термин: грушевидный синдром. Боли локализуются в ягодичной области, голени и верхней части бедра, в паху. Признаки ишиаса при грушевидном синдроме напоминают пояснично-крестцовый радикулит.

  • Рекомендуем к прочтению: люмбаго с ишиасом

Невралгия седалищного нерва также может проявиться при спондилолистезе – смещении позвонков. Данное недуг бывает врожденным, приобретенным. Седалищный нерв также воспаляется из-за прогрессирования опухоли спинного мозга. Это достаточно редкое явление. Так же, воспаление седалищного нерва, основные причины которого долгое время не удается выявить часто приводят к серьезным осложнениям, вплоть до развития онкологии и инвалидности.

Симптомы заболевания

Симптомы ишиаса могут сильно отличаться друг от друга. Здесь все зависит от степени тяжести заболевания, общего состояния организма, области поражения тканей и нервных мышц. Основной клинический симптом – сильные болевые ощущения.

Нервные окончания находятся по всему телу и имеют большое количество рецепторов, которые очень чувствительны к любому воздействию или повреждению. Именно поэтому при защемлении у пациента проявляется практически нестерпимая боль.

Боль ощущается в ягодичной зоне и распространяется по всей ноге, иногда достигая пальцев ног. В таких случаях лечащий доктор рекомендует максимально ограничить двигательную активность. В состоянии покоя боль утихает и носит скорее ноющий характер. Если индивид решил прогуляться, даже немного напряг больные мышцы при наклоне вперед или сторону, покашлял, то болевой синдром усиливается, возможны боли простреливающего характера. Симптомы ишиаса также проявляются в явлении онемения ног.

Больные, имеющие хронические заболевания спины точно знают понятие ишиаса и что это такое. Именно эта категория граждан часто жалуются на периодическую парализацию нижних конечностей.

Диагностика

Поставить точный диагноз может только доктор. Для этого он должен знать точную клиническую картину заболевания, ее признаки, подробно расспросить пациента о его состоянии. Как лечить воспаление седалищного нерва рассказывает врач-невропатолог. Определить точное место воспаления седалищного нерва, серьезность повреждения поможет только специальная аппаратура:

  • Рентген. Направление на рентгенографию пациент получает в первую очередь. С ее помощью можно точно определить все нарушения, образовавшиеся в позвоночнике, также хорошо просмотреть возможные изменения;
  • Томография компьютерная. Рекомендуется, когда стандартный рентген не способен выявить нарушения. Аппарат сканирует послойно все пораженные ткани, выискивая основные очаги воспаления;
  • Томография магниторезонансная;
  • Исследование ультразвуком. При «его» применении доктор может подробно исследовать состояние суставов, сухожилий, хрящей, связок. Изучить их на предмет выявления новообразований, которые могут стать прямой причиной возникновения воспаления.

Необходимо отметить, что именно после процедуры УЗИ при ишиасе, симптомы которого достаточно размыты, легко распознается, у доктора появляются точные сведения о локализации заболевании и его тяжести. Преимущества проведения данной процедуры: безопасность для организма, нет лучевого воздействия; не имеет противопоказаний; способно «рассмотреть» даже самые мелкие сосуды и волокна.

Методы лечения

Воспаление седалищного нерва и его лечение назначает только лечащий доктор, подбирается строго индивидуально. Поэтому невозможно точно сказать, как долго лечится тот или иной случай заболевания. Лечение зависит от общей картины заболевания, степени тяжести, состояния здоровья больного, возраста. В большинстве случаев применяется комплексная терапия.

Лекарства

Лечение ишиаса начинают со снятия болей, мощного воздействия на основные очаги воспаления при помощи лекарственных медикаментов. В этом случае выписываются проверенные годами ортофен, диклофенак, ревмоксикам. Они обладают хорошим противовоспалительным эффектом, успешно обезболивают. Для ускоренной быстрой подачи препарата в организм лекарства вводят внутримышечно или внутривенно. Вылечить заболевание, снять воспаление, восстановить поврежденные ткани помогут хондропротекторы.

Физиотерапия

При ишиасе, лечение которого изначально проходило при помощи медицинских препаратов и дало положительные результаты допускает следующий этап лечения ишиаса: физиотерапия. Чаще всего это курс электрофореза, магнитотерапия. Если доктор видит улучшения, дополнительно назначается лечебная физкультура. Комплекс упражнений у каждого пациента индивидуальный и определенный. Специалист по составлению программ учитывает причины возникновения заболевания, степень тяжести, уровень физической подготовки пациента, возрастные особенности.

В домашних условиях

Лечение ишиаса в домашних условиях разрешается, если домашняя терапия будет проводиться в форме профилактики. Пациента выписывают из лечебного учреждения тогда в то время, если основные очаги пораженной ткани восстановлены и боли практически не беспокоят. Медикаментозное воздействие можно уже существенно уменьшить. При диагнозе ишиас, острое воспаление седалищного нерва большинство индивидов активно используют целебные рецепты народной медицины. Это допускается, но при условии, что пациент подробно рассказывает об этом лечащему врачу и тот дает свои рекомендации, как вылечить заболевание до конца.

Перечислим самые известные компоненты лечения в домашних условиях:

  • Мед. Лечение ишиаса редко обходится без целебного медового массажа. Процедуру можно проводить самостоятельно или попросить помощи близких. При ишиасе, лечение которого довольно сложное, «требует», чтобы продукт был натуральны и жидким. Понадобится 250-300 г., разогреваем и добавляем 40-50 г. спиртового настоя. Жидкость остудить и применять по назначению. Но, стоит помнить, что массаж поясничного отдела не должен быть болезненным, так как можно травмировать мышцы или суставы.
  • Пчелиный воск. С прополисом делают согревающие аппликации. Хорошо прогревают и снимают боль.
  • Бальзам, настоянный на травках. При ишиасе для приготовления можно взять чистотел, горький перец, алоэ в равных пропорциях, примерно по большой ложке. Перемешиваем и разбавляем массу водкой, 200-250 г. Что делать дальше: настаивать в темном месте 7-8 суток. ОБрабатываем места локализации боли каждый день, курс не более 7-10 дней.
  • Листья агавы. Прикладываем к пораженным местам, плотно заматываем, сверху можно утеплить платком или шарфом.
  • Настой из багульника. 2 большие ложки залить 5 такими же ложками чистого растительного масла. Полученную смесь настоять 12-14 часов и применять по назначению, то есть натирать пораженные места.
  • Целебные ванны с добавлением хвойной настойки. Свежие веточки хвои залить кипятком и томить на медленном огне пол часа. Принимать ванну с хвойной настойкой не более 15 минут.
  • Гирудотерапия (лечение пиявками). Ишиас, это болезнь, которая провоцирует воспалительный процесс в организме. Современной медициной доказано, что пиявки способны снять воспаление уже после одного сеанса.

Стоит помнить, что как бы не хвалили тот или иной народный метод лечения и не рассказывали, как лечить ишиас быстро и без последствий таким способом, народная терапия может иметь свои противопоказания. В частности, возможно возникновение аллергической реакции.

Лечебное питание

В случае воспаления седалищного нерва, симптомах и лечении, которого доктор обязательно составляет индивидуальный план питания. Лечение ишиаса требует внести существенные изменения в свой рацион. Кушать лучше понемногу, 5-6 раз в сутки. В рационе обязательно должны присутствовать продукты, содержащие клетчатку, кальций, магний, железо, витамины А, С, Е.

Чтобы насытить организм кальцием необходимо использовать в пищу: рыбу, орехи, морепродукты, цветную капусту, орехи, печень.

Магний содержится в авокадо, горохе, фасоли, фисташках. Железо содержится в чечевице, горохе, кукурузе, пшенице. Витамин А содержится в брокколи, чесноке, твороге. Витамин С есть в киви, облепихе, черная смородине, апельсине, лимоне. Витамин Д: печень, сметана, яйцо курицы, масло. Из рациона необходимо будет убрать или существенно ограничить копчености, сладости, соленые и жирные продукты. Именно эта категория продуктов питания способствует набору лишнего веса, что крайне нежелательно при ишиасе.

Профилактика

Вылечить воспаление седалищного нерва – только половина успеха. Чтобы недуг не прогрессировал и боль больше не появлялась необходимо соблюдать общие правила профилактики. При правильном подходе и большом желании быть здоровым это совсем несложно:

  • Держать спину прямо (осанка);
  • Стараться избегать механических повреждений и падений;
  • Держать под контролем вес;
  • Не перегреваться и не переохлаждаться;
  • Не допускать развития заболеваний инфекционного характера.

На вопрос как быстро вылечить ишиас определенно не сможет ответить ни один доктор. Заболевание протекает индивидуально и может именно совершенно разные признаки и симптомы. Поэтому лечение может затянуться на некоторое время.

Экстравазальная компрессия позвоночной артерии

Как делать уколы при воспалении седалищного нерва?

Использованные источники: pozvonochnik.guru

СМОТРИТЕ ЕЩЕ:

  Какао сахарный диабет

  Интервью познера с голиковой о сахарном диабете

Упражнения при ишиасе седалищного нерва

Заболевания позвоночника явление отнюдь не редкое. Они могут быть вызваны разными причинами и требуют комплексного подхода к лечению. Так, упражнения при ишиасе седалищного нерва играют решающую роль в избавлении от проблемы. Комплекс разрабатывается с учётом состояния здоровья больного и наличия сопутствующих заболеваний. Врачебных рекомендаций следует придерживаться неукоснительно. Игнорирование болезни может привести к негативным последствиям.

Причины ишиаса

Седалищный нерв самый крупный и длинный в человеческом организме. Он начинается в области крестца, проходит через всю ногу до голени, где раздваивается. Следовательно, ишиас, или пояснично-крестцовый радикулит, вызывает болевые ощущения по всей протяжённости нерва. Характерные боли чаще всего становятся следствием передавливания корешков спинного мозга в поясничном отделе позвоночника.

Наиболее вероятные причины ишиаса следующие:

  • остеохондроз;
  • гипертонус спинных мышц, вызывающий спазмы;
  • грыжи и смещения межпозвоночных дисков;
  • переохлаждения;
  • травмы позвоночника;
  • нарушения осанки;
  • избыточные физические нагрузки;
  • новообразования в тазовой области;
  • абсцесс;
  • плоскостопие;
  • тромбоз и иные нарушения кровообращения;
  • суставные воспаления;
  • деформация костной ткани.

Кроме того, спровоцировать ишиас могут перенесённые ранее инфекционные заболевания, в том числе:

Специалисты отмечают, что болезнь протекает в более тяжёлой форме у больных сахарным диабетом. В этом случае боли гораздо сильнее, а многие врачебные манипуляции противопоказаны. Ишиас характерен для людей старше тридцатилетнего возраста, но врачи отмечают тенденцию к увеличению числа пациентов 20-ти лет и младше.

Во время беременности ишиас также иногда диагностируется. Дело в том, что матка, увеличиваясь в размерах, оказывает давление на все рядом расположенные органы, в том числе седалищный нерв. Особенно это характерно для ситуации, когда плод слишком большой и расположен низко.

Внимание: дополнительным фактором риска возникновения ишиаса в период вынашивания ребёнка является избыточный вес женщины.

Важно не заниматься самолечением, а обратиться за консультацией к специалисту. Ишиас имеет схожие признаки с некоторыми другими заболеваниями (например, люмбаго или ревматизмом), поставить верный диагноз может только врач.

Симптоматика

Самым характерным признаком ишиаса седалищного нерва являются специфические острые болевые ощущения. Они начинаются в поясничной области, «опоясывают» ягодицу и спускаются по ноге, иногда доходя до стопы.

Острая боль усиливается в сидячем положении, а при резком подъёме «простреливает» в пятку. Её интенсивность повышается во время физических нагрузок, наклонах спины назад, ходьбе, чихании или кашле.

Из других симптомов ишиаса можно отметить:

  • онемение и слабость мышц ноги;
  • трудности при сгибании голеностопа;
  • чувство жжения или покалывания в конечности;
  • снижение чувствительности.

С развитием воспалительного процесса наблюдается повышение температуры тела, может нарушаться работа кишечника и системы мочевыделения. Боль при ишиасе чаще всего обостряется ночью. Её интенсивность зависит от степени тяжести заболевания. В большинстве случаев спазмы охватывают либо правую, либо левую часть туловища, но иногда распространяются на всю поясницу.

Очень часто люди пропускают начальную стадию заболевания, потому что принимают дискомфорт в поясничной области за обычную усталость. А ишиас тем временем прогрессирует и может потребовать гораздо больше усилий и средств на излечение. Избавиться от болей в пояснице можно только выполняя весь комплекс назначенных доктором процедур, в числе которых и медикаментозное и физиотерапевтическое воздействие. Особую роль в этом процессе играют физические упражнения.

Преимущества лечебной физкультуры

Поскольку, причиной ишиаса седалищного нерва чаще всего становятся патологичные состояния позвоночника и его мышечного каркаса, гимнастика очень важна для достижения желаемого лечебного результата. Упражнения способствуют улучшению кровотока, укрепляют мышцы и способствуют стабилизации обменных процессов. Кроме того, они могут избавить от иных проблем с позвоночником, которые становятся причиной ишиаса. Плюсом является и то, что при правильном выполнении гимнастики, побочные эффекты практически отсутствуют, чего нельзя сказать о фармацевтических препаратах.

Как правильно выполнять упражнения

Подобрать комплекс ЛФК для конкретного пациента должен только специалист-невролог. Самостоятельный выбор гимнастики может причинить значительный вред.

Внимание: при сахарном диабете большинство упражнений делать запрещено!

Приступая к занятиям, нужно помнить о следующих рекомендациях:

  • заниматься нужно под руководством инструктора ЛФК;
  • повторять комплекс дважды в день. Ещё более эффективным считается распределение нагрузки на всё время бодрствования;
  • не пропускать занятия. Перерывы делать только при возобновлении сильных болей;
  • упражнения делать на твёрдой поверхности;
  • задания, причиняющие внезапную острую боль немедленно прекратить и проконсультироваться с врачом для их замены;
  • продолжать заниматься и после прекращения болевых ощущений — это поможет избежать рецидивов.

Все движения выполнять плавно и аккуратно, избегая резких движений, чтобы не перегружать и без того повреждённый позвоночник.

Примерный комплекс упражнений

Лечебную физкультуру назначают пациенту только после того, как установлена точная причина ишиаса. В острый период заболевания показан постельный режим и ограничение двигательной активности. Как только обострение миновало, следует приступать к рекомендованным упражнениям.

В первые дни они должны выполняться только в горизонтальном положении и с минимальной нагрузкой. По мере уменьшения проявлений ишиаса стоит постепенно добавлять более сложные упражнения. Приведём приблизительный вариант гимнастики.

Из положения лёжа:

  • лечь на спину и подтянуть к груди согнутые в коленях ноги. Ягодицы обхватить руками и сохранять позу 30 секунд. Затем выпрямить ноги, опустить их на пол, руки вытянуть вдоль туловища;
  • лёжа на боку подтягивать согнутые в коленях ноги к груди и возвращать в обратное положение;
  • лечь на спину, положить руки за голову и максимально разводить в стороны выпрямленные ноги. Лопатки от пола не отрывать;
  • приподниматься на локтях, лёжа на животе, максимально растягивая спину. На пике нагрузки задержаться на 10 секунд и вернуться в исходную позу;
  • лежа на спине, ноги согнуть в коленях, ступни поставить на пол, руки перекрестить на груди. На вдохе стараться максимально приподнять плечи, на выдохе — возвращаться в начальное положение.

Из положения сидя:

  • сесть на стул, положить одну ногу на другую, руки завести за голову, спину выпрямить. Делать наклоны вправо и влево 10 раз, затем поменять ноги;
  • сидя на ровной поверхности с выпрямленными ногами «ползать» на ягодицах вперёд и назад;
  • сесть на пол, выпрямить ноги, руки поднять на ширину плеч и пытаться максимально завести их за спину;
  • сидя на пятках, сцепите руки за головой и медленно наклоняйтесь вниз, стараясь коснуться локтями пола.

Из положения стоя:

  • подойти к стене, упереться в неё ладонями и отжиматься, стараясь коснуться поверхности кончиком носа;
  • встать так, чтобы плечи и ступни располагались на одной линии и наклоняться таким образом, чтобы при наклоне влево правая рука приподнималась, а левая вытягивалась вниз и наоборот;
  • стоя на четвереньках максимально вытягивать левую руку и правую ногу. Задержаться на 10 секунд, вернуться в исходную позицию и поменять стороны;
  • ноги расставить на ширину плеч, руки положить на бёдра. На вдохе выталкивать таз вперёд, на выдохе — возвращать на исходную позицию;
  • делайте неглубокие плавные наклоны вперёд и также медленно выпрямляйтесь, чуть-чуть прогибая поясницу и поднимая подбородок вверх.

Это приблизительный набор упражнений, подходящие конкретному человеку подберёт лечащий врач. Если сильные нагрузки на позвоночник запрещены, могут быть назначены занятия акваэробикой или занятия с гимнастическим мячом.

Противопоказания

У лечебной физкультуры, как у любого другого врачебного метода есть ряд противопоказаний.
В их числе:

Нельзя заниматься физкультурой при патологических изменениях межпозвоночных дисков. Нагрузки могут привести к ещё большему их разрушению.

Ишиас седалищного нерва достаточно серьёзная проблема и игнорировать её нельзя. Чтобы не допустить необратимых изменений, достаточно соблюдать несколько простых рекомендаций: не находитесь в статичном сидячем положении более двух часов подряд, следите за осанкой и приучите себя спать на боку. Очень важно подобрать удобную обувь (желательно без высоких каблуков). Если боли всё-таки начали беспокоить — не занимайтесь самолечением, а как можно быстрее обратитесь к врачу. Все назначенные рекомендации следует выполнять неукоснительно, особенно это касается лечебной физкультуры.

Использованные источники: silaspin.ru